De Vertou à Nantes à vélo

Le 26 oct. 2025
VERTOU

Vous ne savez pas trop comment rejoindre Nantes à vélo en toute sécurité?

Nocturne - nuit noire

Le 17 oct. 2025
De 18h30 à 21h30
VERTOU

Jean-Paul vous propose une sortie dont le départ est au coucher du soleil, lampes éteintes. Nous laissons les yeux s’adapter à l’obscurité qui gagne peu à peu la forêt. Tout en douceur, les oiseaux se taisent et progressivement, la nuit s’installe et nous enveloppe… La magie opère… laissant place au peuple de la nuit… Un moment hors du temps, unique, puissant. Cette sortie comprendra des pauses contemplatives, méditatives et sensorielles.

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Écologie intérieure : atelier Yoga-Tango

Le 17 oct. 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga et danse (approche du tango argentin par la pleine conscience), de 18h à 20h.

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Atelier Cuisine : Cuisiner les Algues

Le 11 oct. 2025
De 10h à 12h
VERTOU

Marie et Michèle vous proposent un atelier cuisine, afin d'apprendre à cuisiner les algues.

Nous nous inspirons de l'atelier qu'avait animé Julien Challandes, réalisateur du film "de l'assiette à l'océan" diffusé lors du Festival Envie de Demain en mars 2025, mais également de notre pratique personnelle.

La participation se fera au chapeau pour payer les ingrédients.

Atelier au Jardin des Simples : soutenir son immunité et préparer sa pharmacie naturelle pour l'hiver

Le 04 oct. 2025
De 10h à 12h
Vertou

Je propose ces ateliers autour des plantes médicinales pour vous familiariser avec ces remèdes naturels et ancestraux. Les ateliers se déroulent au jardin, vous aurez donc le plaisir de découvrir aussi les plantes avec les sens. 

Nous ferons une dégustation de tisane, et si la saison le permet, nous réaliserons la cueillette sur place. 

Je donne également des conseils alimentaires et d'hygiène de vie en lien avec le thème abordé. Vous aurez ainsi de bonnes bases pour être acteur de votre santé. 

Apportez de quoi prendre des notes !

A la découverte des arbres de Portillon .

Le 27 sept. 2025
De 14h30 à 16h30
Vertou

Venez découvrir les arbres et arbustes des rives de Sèvre.

Rendez vous samedi 27 septembre 2025, à 14 heures 30 au parking  de Portillon à Vertou,

Prévoir équipement adapté selon la météo.

GRATUIT

Clair de lune

Le 26 sept. 2025
De 19h30 à 22h30
VERTOU

Jean-Paul vous propose cette sortie nocturne, pour vivre la forêt dans l’ambiance du clair de lune. Sensation très particulière qu’est l’énergie lunaire. Cette sortie comprendra des pauses contemplatives, méditatives et sensorielles. Tout simplement magique…

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Écologie intérieure : atelier Yoga-Tango

Le 19 sept. 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience) de 18h à 20h.

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Initiation au vélo électrique

Le 07 sept. 2025
De 16h à 18h
VERTOU

A l'intention de celles et ceux qui n'ont jamais essayé ou qui ne se sentent pas à l'aise avec leur vélo électrique.

Pendant 2 heures, nous vous accompagnerons dans votre apprentissage du VAE (Vélo à Assistance Electrique).

Nous clôturerons cette joyeuse rencontre par un goûter :)

Il n'est pas nécessaire d'être adhérent à l'association Ici Pour Demain pour participer à cet événement.

Fête de Terre Lieu.x

Le 06 sept. 2025
De 18h à 22h
VERTOU

Venez faire la fête à Terre Lieu.x !

• 18h Visite du jardin des simples et du Potager -
• 19h Concert du Groupe Fox Rock

Repas festif type auberge Espagnole -

A partager sans modération !

Entrée gratuite

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango-Apéro

Le 22 août 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience) de 18h à 20h.

Cet atelier sera suivi d'un apéro dansant en auberge espagnole.

Ouvert aux non adhérents : invitez vos amis !

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango-Apéro

Le 25 juil. 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience) de 18h à 20h.

Cet atelier sera suivi d'un apéro dansant en auberge espagnole.

Ouvert aux non adhérents : invitez vos amis !

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Nocturne, nuit noire

Le 18 juil. 2025
De 21h30 à 23h59
VERTOU

Jean-Paul vous propose une sortie dont le départ est au coucher du soleil, lampes éteintes. Nous laissons les yeux s’adapter à l’obscurité qui gagne peu à peu la forêt. Tout en douceur, les oiseaux se taisent et progressivement, la nuit s’installe et nous enveloppe… La magie opère… laissant place au peuple de la nuit… Un moment hors du temps, unique, puissant. Cette sortie comprendra des pauses contemplatives, méditatives et sensorielles.

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Un bel après midi d'été en forêt

Le 28 juin 2025
De 16h à 19h
VERTOU

Jean-Paul vous propose ce bain de forêt, pour vous aider à vous poser et à vous apaiser. Pour apprendre à s’arrêter et prendre conscience de la richesse de votre environnement, écouter, voir, sentir, toucher….tout simplement. Cette sortie comprendra des pauses contemplatives, méditatives et sensorielles.

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Balade vélo - Bords de Loire & guinguettes

Le 15 juin 2025
VERTOU

La commission mobilité propose une promenade vélo le long de la Loire, de guinguette en guinguette...

Marché FestiBio

Le 13 juin 2025
De 16h30 à 21h
VERTOU

Déjà la 3ème édition du marché de producteurs bio et festif sur le site des Reigniers à VERTOU, le vendredi 13 juin 2025, de 16h30 à 21h.

Comme chaque année, vous pourrez aussi rencontrer des artisans locaux, vous restaurer sur place, profiter des groupes de musique et des animations pour les enfants ...

Venez nombreux, afin que cette année encore ce soit une belle réussite !

Soirée de l'info - Comment la crise environnementale impacte notre mental ?

Le 03 juin 2025
De 20h à 22h
VERTOU

Venez découvrir pourquoi, malgré la connaissance des solutions, nous peinons à agir face à la crise environnementale. Explorez les mécanismes de notre cerveau, les biais cognitifs qui nous freinent, et les impacts du changement climatique sur notre bien-être mental.

Cette conférence sera l’occasion de mieux comprendre l’éco-anxiété, ses effets individuels et collectifs, et d’échanger ensemble autour de ces enjeux cruciaux

Un matin de printemps dans la forêt

Le 24 mai 2025
De 9h30 à 12h30
VERTOU

Jean-Paul vous propose ce bain de forêt, pour vous aider à vous poser et à vous apaiser. Pour apprendre à s’arrêter et prendre conscience de la richesse de votre environnement, écouter, voir, sentir, toucher….tout simplement. Cette sortie comprendra des pauses contemplatives, méditatives et sensorielles.

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Atelier Cuisine : LA LACTOFERMENTATION

Le 17 mai 2025
De 10h30 à 12h
VERTOU

La lactofermentation est une technique de conservation alimentaire de longue durée, qui ne requiert ni stérilisation ni congélation. Elle est l’œuvre des bactéries lactiques, qui transforment les glucides en acide lactique.

Ce sont des petites bactéries vivantes qui ont la propriété de transformer certains produits. Par exemple, le lait devient du yaourt !

Festival des 48h de l'agriculture urbaine

Le 17 mai 2025
De 10h à 17h
VERTOU

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango

Le 16 mai 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience).

de 18h à 20h.

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Initiation au vélo électrique

Le 04 mai 2025
De 16h à 18h
VERTOU

A l'intention de celles et ceux qui n'ont jamais essayé ou qui ne se sentent pas à l'aise avec leur vélo électrique.

Pendant 2 heures, nous vous accompagnerons dans votre apprentissage du VAE (Vélo à Assistance Electrique).

Nous clôturerons cette joyeuse rencontre par un goûter :)

Il n'est pas nécessaire d'être adhérent à l'association Ici Pour Demain pour participer à cet événement.

Nocturne, nuit noire

Le 25 avr. 2025
De 20h30 à 23h30
VERTOU

Jean-Paul vous propose une sortie dont le départ est au coucher du soleil, lampes éteintes. Nous laissons les yeux s’adapter à l’obscurité qui gagne peu à peu la forêt. Tout en douceur, les oiseaux se taisent et progressivement, la nuit s’installe et nous enveloppe… La magie opère… laissant place au peuple de la nuit… Un moment hors du temps, unique, puissant. Cette sortie comprendra des pauses contemplatives, méditatives et sensorielles.

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

"Écologie intérieure" : chant collectif et poésie

Le 25 avr. 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Chant collectif (chansons françaises anciennes), Poésie (Instants poétiques).

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango

Le 11 avr. 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience).

de 18h à 20h.

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Réunion publique sur le futur lycée à Vertou

Le 31 mars 2025
De 20h30 à 23h30
VERTOU

Réunion publique sur le futur lycée à Vertou.

lundi 31 mars à 20h30

Salle Loreau - 36 route du Drouillet à Vertou

OUI à un lycée respectueux de la biodiversité,

mieux intégré dans la cité et plus adapté aux besoins de ses utilisateurs.

Atelier cuisine : Découvrir les galettes végétales "maison"

Le 27 mars 2025
De 15h à 17h
VERTOU

Nadine et Dominique vous proposent de cuisiner de savoureuses galettes végétales à partir de légumes de saison avec des légumineuses et céréales.

C'est aussi une façon d'utiliser ses restes de légumes.

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango

Le 21 mars 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience).

de 18h à 20h.

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Rénovation énergétique : par où commencer ?

Le 18 mars 2025
De 20h à 22h
VERTOU

On vous explique de façon pratique et concrète toutes les étapes de la rénovation thermique pour une maison individuelle.

Atelier Jardin

Du 18 mars au 30 juin
VERTOU

Jardiner ensemble ici pour demain.

En 2024 nous avons entamé la construction d'un nouveau jardin potager mandala, et d'un jardin des simples.

Se retrouver dans la bienveillance pour partager ensemble ses connaissances et son envie de mettre les mains dans la terre.

Voir le détail pour le calendrier des dates. Il n'y a pas d'inscription préalable.

Initiation au Bain de Forêt

Le 15 mars 2025
De 10h à 12h
VERTOU

Dans le cadre du Festival ENVIE DE DEMAIN, Jean-Paul propose une initiation au Bain de forêt, marche lente, silencieuse, détendue, parmi les arbres pendant 2h. Distance d'environ 2km.

Sortie cueillette de plantes sauvages comestibles

Le 15 mars 2025
De 10h à 12h
VERTOU

Dans le cadre du Festival ENVIE DE DEMAIN, venez participer à une sortie découverte  et approche sensorielle  des plantes sauvages comestibles au fil des saisons !

Atelier Cuisine : Cuisiner les Algues

Le 14 mars 2025
De 14h30 à 16h30
VERTOU

Dans le cadre du Festival ENVIE DE DEMAIN, nous vous proposons un atelier cuisine, afin d'apprendre à cuisiner les algues.

Atelier animé par Julien Challandes, réalisateur du film de l'assiette à l'océan diffusé ce vendredi soir au festival.

Fresque de l'eau

Le 13 mars 2025
De 19h à 22h
VERTOU

Dans le cadre du Festival ENVIE DE DEMAIN, nous vous proposons un atelier ludique, collaboratif et accessible à tous pour comprendre les enjeux et pressions autour de l'eau, sous forme de jeux d'équipe.

- 2e Festival de films et d'animations « ENVIE DE DEMAIN »

Du 12 au 15 mars 2025
VERTOU

Rien de tel que de regarder et écouter des récits positifs, ou de découvrir au travers d'animations ludiques et enrichissantes toute la diversité du monde qui nous entoure, pour donner à chacun envie de demain !
 

Atelier Cuisine : Apprendre à faire une pâte à pizza et une pâte brisée

Le 08 mars 2025
De 15h à 17h
VERTOU

Atelier animé par Antoine Pellé 

"Écologie intérieure" : chant collectif et poésie

Le 07 mars 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Chant collectif (chansons françaises anciennes), Poésie (Instants poétiques).

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Nouveauté : Yoga Tango "nomade" chez vous

Du 01 mars au 30 juin
VERTOU

L’association offre des ateliers “découverte”, à domicile, pour une pratique sur mesure (en petit groupe de 2 à 6 personnes).

Une pratique personnalisée et conviviale, pour un temps de partage, d’échange et d’approfondissement..

C’est simple, il suffit de téléphoner pour convenir d’un jour et d’un créneau horaire d’environ 2 heures.

Renseignements complémentaires et réservation

Michel Berger : 06 60 29 90 49

Atelier cuisine : Découvrir les galettes végétales "maison"

Le 01 mars 2025
De 10h à 12h
VERTOU

Voici la liste du matériel que chaque participant.e doit amener à l'atelier

• 1 couteau
• 1 planche à découper
• 1 tablier

Nadine et Dominique se chargent d'acheter les ingrédients nécessaires.

L'Europe à vélo après un cancer

Le 25 févr. 2025
De 20h à 23h
VERTOU

Des défis, plus ou moins gourmands, elle en a accomplis. « Les vrais héros sont à vélo », aime-t-elle dédicacer. Déterminée, elle est repartie cette fois en Laponie. De l’incroyable à l’impossible, Alexandra réalise ses rêves.

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango

Le 14 févr. 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience).

de 18h à 20h.

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Atelier cuisine : Kimchi et kéfir

Le 08 févr. 2025
De 15h à 17h
VERTOU

Voici la liste du matériel que chaque participant.e doit amener à l'atelier

• pour le Kéfir : 1 bocal de 1 Litre ou 1.5 L avec son caoutchouc 
• pour le Kimchi : 1 ou 2 bocaux de 0.5 L avec leur caoutchouc
• 1 couteau
• 1 planche à découper
• 1 tablier

Anne se charge d'acheter les ingrédients nécessaires.

"Écologie intérieure" : chant collectif et poésie

Le 07 févr. 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Chant collectif (chansons françaises anciennes), Poésie (Instants poétiques).

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Atelier cuisine : LE CRUMBLE

Le 25 janv. 2025
De 15h à 17h
VERTOU

Atelier animé par Antoine Pellé 

Apprendre à cuisiner des crumbles   : Découvrir 2 modes opératoires à décliner toute l’année

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango

Le 17 janv. 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience).

de 18h à 20h.

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Chantier participatif : Plantation de Haies vives et sèches

Le 11 janv. 2025
De 9h à 12h30
VERTOU

Venez participer à la plantation de haies vives et sèches dans un projet d'agroforesterie à Vertou !

"Écologie intérieure" : chant collectif et poésie

Le 10 janv. 2025
De 18h à 20h
VERTOU

Chant collectif (chansons françaises anciennes), Poésie (Instants poétiques).

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango

Le 13 déc. 2024
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience).

de 18h à 20h.

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

"Écologie intérieure" : chant collectif et poésie

Le 06 déc. 2024
De 18h à 20h
VERTOU

Chant collectif (chansons françaises anciennes), Poésie (Instants poétiques).

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Atelier Cuisine : Cuisiner Les Bouillons

Le 04 déc. 2024
De 10h à 12h
VERTOU

Atelier animé par Anoulack

Bouillon repas, bouillon d'accompagnement, bouillon petit déjeuner?

Bouillon d'os, bouillon végétal... Le bouillon est populaire, nourrissant, convivial, et existe sous toutes ses formes dans tout le globe, selon les ressources disponibles.

Conférence "Bienvenue en 2044: ouvrir nos imaginaires pour bâtir un monde soutenable"

Le 28 nov. 2024
De 19h30 à 23h
VERTOU

Les entrées sont à acheter directement le soir de l'évènement au cinéma Vaillant.

 .

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango

Le 22 nov. 2024
De 18h à 20h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience).

de 18h à 20h.

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Atelier Cuisine : LA LACTOFERMENTATION

Le 16 nov. 2024
De 10h à 12h
VERTOU

Atelier Cuisine Santé

La lactofermentation est l’œuvre des bactéries lactiques, qui transforment les glucides en acide lactique. Ce sont des petites bactéries vivantes qui ont la propriété de transformer certains produits. Par exemple, le lait devient du yaourt !

Atelier de confection de furoshikis

Le 13 nov. 2024
De 18h30 à 20h
VERTOU

Durant cet atelier, vous apprendrez à confectionner quelques modèles de furoshikis. Il s'agit d'une technique de pliage de tissu d’origine japonaise utilisée pour emballer des cadeaux sans déchet ou pour transporter des objets.

Vous ne vous en passerez plus

"Écologie intérieure" : chant collectif et poésie

Le 08 nov. 2024
De 18h à 20h
VERTOU

Chant collectif (chansons françaises anciennes), Poésie (Instants poétiques).

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

Fresque des Low-techs

Le 05 nov. 2024
De 19h à 22h
VERTOU

Participez à un atelier interactif et collaboratif, inspiré des sciences humaines et naturelles ! À travers près de 40 cartes, vous allez reconstruire le système technique actuel, explorer ses limites, et découvrir des solutions low-tech pour un futur plus durable. Prêt à relever le défi ?

Sortie découverte de plantes sauvages

Le 26 oct. 2024
De 10h à 12h
VERTOU

Lever de la Super lune

Le 19 oct. 2024
De 19h30 à 22h
VERTOU

Jean-Paul vous propose cette sortie spéciale afin d'assister au lever de la Super lune, et vivre les changements de lumières et d'ambiances au milieu de la forêt lors d'un parcours d'environ 2 km.

Un moment hors du temps, unique, puissant

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Atelier création du jardin des simples

Le 19 oct. 2024
De 14h30 à 18h30
VERTOU

Atelier animé par Mélaine et Emmanuel

Vous pouvez venir comme cela vous arrange, une heure ou plus.

Atelier Cuisine : les légumineuses pour une alternative à la protéine animale

Le 12 oct. 2024
De 15h à 17h
VERTOU

Atelier Cuisine Santé

Apporter :

• un tablier
• des contenants pour rapporter les préparations culinaires partagées

Atelier de confection de furoshikis

Le 12 oct. 2024
De 10h30 à 12h
VERTOU

Durant cet atelier, vous apprendrez à confectionner quelques modèles de furoshikis. Il s'agit d'une technique de pliage de tissu d’origine japonaise utilisée pour emballer des cadeaux sans déchet ou pour transporter des objets.

Vous ne vous en passerez plus 

"Écologie intérieure" : atelier Yoga-Tango

Le 09 oct. 2024
De 20h à 22h
VERTOU

Yoga, méditation, danse (approche du tango argentin par la pleine conscience).

de 20h à 22h

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

"Écologie intérieure" : chant collectif et poésie

Le 04 oct. 2024
De 18h à 20h
VERTOU

Chant collectif (chansons françaises anciennes), Poésie (Instants poétiques).

>>> Pour voir toute la programmation, c'est ici

DEFIS CLIMAT

Le 03 oct. 2024
De 20h à 22h
VERTOU

Vous avez envie de mettre en place une alimentation locale et durable, de réduire vos dépenses d'énergie et empreinte numérique  : Les défis Climat sont pour vous

Venez à la réunion d'information   pour découvrir les défis en équipe

L'automne : au crépuscule

Le 28 sept. 2024
De 18h30 à 21h
VERTOU

Jean-Paul vous propose ce bain de forêt pour profiter de l'ambiance de la forêt d'une fin de journée d'automne, pour vivre les changements de lumières et d'ambiances au milieu des arbres parés de mille couleurs. Cette sortie sera agrémentée d'une méditation silencieuse. Tout simplement magique ...

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Atelier création du jardin des simples

Le 28 sept. 2024
De 14h30 à 18h30
VERTOU

Atelier animé par Mélaine et Emmanuel

Vous pouvez venir comme cela vous arrange, une heure ou plus.

Atelier création du jardin des simples

Le 22 sept. 2024
De 14h30 à 18h30
VERTOU

Atelier animé par Mélaine et Emmanuel

Vous pouvez venir comme cela vous arrange, une heure ou plus.

World Cleanup Day 2024

Le 21 sept. 2024
De 10h à 12h
VERTOU

Comme l'an dernier, les associations Ici Pour Demain et APEL St Martin - St Joseph s'associent pour organiser, avec la Ville de VERTOU, la journée mondiale de nettoyage, le samedi 21 septembre de 10h à midi.

Balade et pique-nique à vélo :)

Le 15 sept. 2024
VERTOU

Une journée vélo/pique-nique pour ceux qui aiment pédaler ou buller dans la remorque en longeant la Loire :)

De l'aube à l'aurore

Le 31 août 2024
De 6h30 à 9h30
VERTOU

Jean-Paul vous propose cette sortie matinale pour profiter de l'ambiance de la forêt d'un début de journée d'été, pour vivre les changements de lumières et d'ambiances au milieu des arbres. Elle sera agrémentée d'une méditation silencieuse. Tout simplement magique ...

Pieds libérés possible !

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

La forêt au crépuscule

Le 27 juil. 2024
De 20h30 à 23h
VERTOU

Jean-Paul vous propose cette sortie crépusculaire pour profiter de l'ambiance de la forêt d'une fin de journée d'été, pour vivre les changements de lumières et d'ambiances au milieu des arbres. Elle sera agrémentée d'une méditation silencieuse. Tout simplement magique ...

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Nocturne, nuit noire

Le 06 juil. 2024
De 21h à 23h59
VERTOU

Jean-Paul vous propose cette sortie nocturne pour profiter de l'ambiance de la forêt de 21h00 à minuit, de la tombée de la nuit à la nuit noire. Elle sera agrémentée d'une méditation silencieuse. Tout simplement magique ...

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Sortie cueillette de plantes sauvages comestibles

Le 29 juin 2024
De 9h30 à 11h30
VERTOU

"Le grand bain" du jour le plus long

Le 20 juin 2024
De 8h à 13h
VERTOU

Jean-Paul vous propose de vivre un grand bain de forêt à l'occasion de la journée la plus longue de l'année, qui comportera une méditation guidée et qui se terminera par un repas en commun. Alors pensez à apporter votre pique-nique pour finir de partager ce bon moment !

Pieds libérés possible !

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Marché FestiBio

Le 14 juin 2024
De 16h30 à 21h
VERTOU

un marché de producteurs bio, locaux et festif :

Festi Bio permettra de trouver en un même lieu, les fruits, légumes, pain, vin, produits laitiers, et la viande produits localement. Il y aura également des artisans locaux.

Nous proposerons une restauration sur place, des groupes de musique, des animation pour les enfants ...

Nocturne, nuit noire

Le 07 juin 2024
De 21h à 23h59
VERTOU

Jean-Paul vous propose cette sortie nocturne pour profiter de l'ambiance de la forêt de 21h00 à minuit, de la tombée de la nuit à la nuit noire. Elle sera agrémentée d'une méditation silencieuse. Tout simplement magique ...

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Soirée festive "Galettes" et perspectives 2025

Le 03 juin 2024
De 19h30 à 22h
VERTOU

Des idées pour 2025, des galettes et de la bonne humeur ... voilà le programme pour la dernière réunion de l'année !

Inscriptions nécessaires pour prévoir le nombre de galettes :)

De l'aube à l'aurore - Asphodèles et Fougères

Le 27 mai 2024
De 6h à 10h
VERTOU

Jean-Paul nous propose une immersion dans la forêt profonde de l'aube à l'aurore lors de ce premier "Grand bain" de l'année, sur le thème "Asphodèles et  Fougères". 

Cette sortie sera agrémentée d'une méditation guidée.

"Pieds libérés" possible.

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Festival des 48h de l'agriculture urbaine

Le 25 mai 2024
De 10h à 18h
VERTOU

Atelier Cuisine : Cuisine anti-gaspi

Le 25 mai 2024
De 10h à 12h
VERTOU

Atelier animé par Anoulack

3  Recettes à réaliser :

• Tartinade de fanes de légumes de saison 
• Gnocchis de pain avec sa sauce fond de légumes 
• Carrot cake  : un dessert avec des légumes 

Nocturne, nuit noire

Le 08 mai 2024
De 21h à 23h30
VERTOU

Jean-Paul nous propose cette première sortie nocturne de l'année lors d'une nuit noire. Elle sera agrémentée d'une méditation silencieuse. Tout simplement magique ...

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Les Jacinthes des bois

Le 24 avr. 2024
De 9h30 à 12h30
VERTOU

Pour le second bain de forêt du Printemps, Jean-Paul nous propose cette matinée sur le thème "Les Jacinthes des bois". 

Cette sortie sera agrémentée d'une méditation silencieuse. "Pieds libérés" possible.

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Vélorution vertavienne - 2ème édition

Le 21 avr. 2024
De 14h30 à 17h
Vertou

Ici pour Demain vous invite à la 2^nde édition de sa Vélorution vertavienne ! Venez y participer avec nous !

RDV au Parc de la Sèvre  à 14h30

Atelier potager : Transplants de semis et rotation de culture

Le 18 avr. 2024
De 18h à 20h30
VERTOU

Atelier animé par Claire-Marie Duflocq

Avril est la période la plus active dans une serre et au potager : 

• Transplanter les jeunes semis dans les meilleures conditions 
• Faire les plantations pour son potager 
• Mieux connaître les rotations et associations de culture 

Atelier Vélo

Le 06 avr. 2024
De 10h à 12h
VERTOU

Améliorer la pratique du vélo par 

• Une meilleure connaissance de la réglementation,
• L’autodiagnostic de son propre vélo : chaque participant·e fera le diagnostic de son vélo, guidé·e par plusieurs formateurs,
• L’apprentissage de l’entretien courant de son vélo et des réglages de base.

Avec le Coucou

Le 01 avr. 2024
De 14h à 17h
VERTOU

Pour le premier bain de forêt du Printemps, Jean-Paul nous propose cette sortie sur le thème de  "Paques ... avec le Coucou". Elle sera agrémentée d'une méditation silencieuse.

Pour voir le reste de la programmation, c'est ICI

Atelier Cuisine : Sauces et condiments

Le 30 mars 2024
De 10h à 12h
VERTOU

Atelier animé par Anoulack

4  Recettes à réaliser:

• Mayonnaise végétale
• Huile d'aïl, huile pimentée, échalotes frites  : utiliser la même huile pour préparer 3 condiments 
• Pâte de curry rouge et ses usages

Les CIGALES : donner du sens à son épargne

Le 19 mars 2024
De 20h à 21h30
VERTOU

Atelier potager : Lancement du potager au printemps

Le 17 mars 2024
De 10h à 13h
Vertou

Atelier animé par Claire-Marie Duflocq, formatrice en permaculture 

• Relancer son terrain après une période hivernale
• Comprendre le fonctionnement d'une graine
• Réaliser des semis

Contes de Ménéhould - "Mots en vagabondage"

Le 16 mars 2024
De 15h à 15h45
VERTOU

Dans le cadre de la première édition du Festival ENVIE DE DEMAIN, Menehould nous propose "Mots en vagabondage" ...pour nous faire rêver, nous faire voyager et passer un moment magique en famille.

Sortie cueillette de plantes sauvages comestibles

Le 16 mars 2024
De 14h30 à 16h30
VERTOU

Dans le cadre de la première édition du Festival ENVIE DE DEMAIN, venez participer à une sortie découverte  et approche sensorielle  des plantes sauvages comestibles au fil des saisons !

Initiation au Bain de Forêt

Le 16 mars 2024
De 10h30 à 12h30
VERTOU

Dans le cadre de la première édition du Festival ENVIE DE DEMAIN, Jean-Paul propose une initiation au Bain de forêt, marche lente, silencieuse, détendue, parmi les arbres pendant 2h. Distance d'environ 2km.

Fresque de la biodiversité

Le 14 mars 2024
De 19h à 22h
VERTOU

Dans le cadre de la première édition du Festival ENVIE DE DEMAIN, nous vous proposons un atelier ludique, collaboratif et accessible à tous pour comprendre les enjeux et pressions autour de la biodiversité, sous forme de jeux d'équipe.

1er Festival de films et d'animations « ENVIE DE DEMAIN »

Du 14 au 16 mars 2024
VERTOU

Rien de tel que de regarder et écouter des récits positifs, ou de découvrir au travers d'animations ludiques et enrichissantes toute la diversité du monde qui nous entoure, pour donner à chacun envie de demain !
 

Fresque du climat

Le 22 févr. 2024
De 18h30 à 21h30
VERTOU

Anne, Bernard et Vincent nous proposent la Fresque du Climat, un atelier ludique et collaboratif qui vise à sensibiliser les participants aux enjeux climatiques. Les joueurs utilisent des cartes basées sur le rapport du GIEC pour construire une fresque et comprendre les liens de cause à effet du dérèglement climatique. Ensuite, ils partagent leurs apprentissages et proposent des actions concrètes. 

Accessible à tous, c'est l'incontournable de toutes les fresques. A ne pas manquer !

Atelier potager : Taille de fruitiers pépins palissés

Le 18 févr. 2024
De 10h à 13h
BOUGUENAIS LES COUETS

Atelier animé par Claire-Marie Duflocq

• Repérer les différentes espèces d'arbres fruitiers 
• Apprendre la taille de fructification 
• Connaître et protéger les bourgeons 

Atelier Cuisine : Cuisiner les bases aromatiques locales aux saveurs d'Asie du Sud Est

Le 17 févr. 2024
De 15h à 17h
VERTOU

Atelier animé par Anoulack

3 Recettes à réaliser:

• Kao piek khao - soupe de riz poulet, gingembre et aromatiques
• Keng som - bouillon acidulé à la citronnelle
• Bouillon de curry rouge maison au lait de coco

Atelier cuisine : LE CRUMBLE

Le 27 janv. 2024
De 15h à 17h
VERTOU

Atelier animé par Antoine Pellé 

Apprendre à cuisiner des crumbles   : 3 recettes 

• Crumble de légumes : cuisson des légumes et  petites céréales 
• Salade céréalière 
• Crumble de fruits de saison 

Visite fabricant de Tiny house

Le 27 janv. 2024
De 10h30 à 12h
REZE

On vous propose de visiter le chantier de production des Tiny House Les p'tits Pénates.

Contes d'hiver par Ménéhould

Le 09 déc. 2023
De 16h à 18h
Vertou

Les contes de Menehould...pour nous faire rêver, nous faire voyager et passer un moment magique en famille.