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Je propose ces ateliers autour des plantes médicinales pour vous familiariser avec ces remèdes naturels et ancestraux. Les ateliers se déroulent au jardin à la belle saison, et le reste du temps, nous serons dans une petite salle à côté et nous irons voir les plantes en fin d'atelier.
Je donne également des conseils alimentaires et d'hygiène de vie en lien avec le thème abordé. Vous aurez ainsi de bonnes bases pour être acteur de votre santé.
Apportez de quoi prendre des notes !
Les ateliers s'adresse aux adultes, mais si vous avez de jeunes enfants et pas de solution de garde, vous pouvez venir avec eux.
* Si l'atelier est complet, n'hésitez pas à m'envoyer un SMS, je pourrai en organiser un autre si je réunis un nombre suffisant de participants.
Quelles plantes peuvent nous venir en aide face aux problèmes de stress et de sommeil ?
Comment bien les choisir et les utiliser ?