Vivre une immersion au cœur de la forêt, dans la nuit noire, c'est une expérience très inhabituelle, chargée de grandes émotions.

Marche lente, silencieuse, sans lumière, avec des pauses contemplatives et sensorielles.   La nuit va nous envelopper…. Petit à petit, nous entrons dans un monde sans lumière ..  En fait, c’est une invitation à la découverte de vous-mêmes …

-Un Bain de Forêt, c’est avant tout : Un temps pour soi, pour se poser et s’Apaiser.

-C’est s’arrêter, pour : Prendre conscience de notre environnement :  sa beauté, sa complexité et de l’intelligence de la nature pour mettre en harmonie tous ces organismes vivants qui cohabitent depuis des millénaires, voir des millions d’années.

-C’est aussi s’arrêter, pour : Ecouter, Regarder, Ressentir  et  Toucher la forêt …tout simplement

Si vous choisissez de vous ARRÊTER pour  RALENTIR, alors ce bain de forêt est pour vous et  vous touchera profondément

Avec Jean-Paul Vaumourin, certifié : Guide en bains de forêt - 07 60 07 72 45

« Cadre dans le secteur médico‑social, j’ai dirigé trois établissements accueillant des personnes en situation de handicap, autour du maraîchage bio et de la pépinière bio. J’y ai souvent constaté combien le lien à la nature favorisait la reconstruction.

Aujourd’hui à la retraite, fort de  cette expérience,  j’accompagne les bains de forêt dans le même esprit. C’est pourquoi, je vous invite à la curiosité,  à ralentir, à ressentir les liens qui nous unissent au vivant et à ouvrir un espace intérieur que vous pourrez nourrir toute votre vie. »

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S’il n'y a plus de places, envoyez-moi un message, je vous mettrai sur liste d'attente, en cas de désistement de dernière minute.

RDV  sur le parking de la forêt de Touffou, à l’heure de début de séance (GPS :    rue de Château Gaillard parking forêt de Touffou –VERTOU)